1.學會高爾夫各種球桿打擊的基本動作,探討高爾夫禮儀與規則,進而欣賞高爾夫比賽,提倡高尚休閒運動。 2.學習情境轉移,提升生活適應能力 3.養成終身運動習慣
Course keywords: 慣性,旋轉,核心體能,短切,禮儀 ■ 課程概述 學會高爾夫各種球桿打擊的基本動作,探討高爾夫禮儀與規則,進而欣賞高爾夫比賽,提倡高尚 休閒運動。 課程內容 教學大網 週次 課程內容 備註 1 高爾夫球歷史及揮桿基本動作練習 2 短鐵桿練習 3 100碼以內定點 4 30碼短切 5 高抛練習 6 低飛練習 7 慣性練習 8 身體旋轉定軸練習 9 期中考 10 左右狗腿球道策略 11 木桿練習 12 長鐵桿練習 13 球道木桿練習 14 核心體能介紹 15 短切練習 16 100碼以內定點 17 規則簡介及綜合活動 18 期末考 教學型式: 一、理論講述與討論(30%) (說明: 講解高爾夫運動概論、握桿法、不同球桿打擊的基本動作,以及規則與禮儀。 ) 二、個案分析與作品賞析(20%) (說明: 以數位攝影錄下學生的揮桿姿勢,再與世界名將的揮桿姿勢進行比對說明,讓學生學 到最正確的揮桿姿勢。 ) 三、行動實作與報告(50%) (說明: 示範木桿、鐵桿、推桿的打擊方法,讓學生瞭解揮桿的技巧) 四、其他(0%) (說明: ) 評量方式: 一、紙筆評量(20%) (說明: 規則測驗 期末報告 ) 二、表現評量(50%) (說明: 以木桿、鐵桿、短擊、推桿各打五個球。 ) 三、上課參與(30%) (說明: 出缺席與平常學習態度 ) 四、其他(0%) (說明: ) 備註: 表現評量內容如活動評量(調查報告、討論發表)、作品評量(藝術類作品、模型、論文寫作 等)、實作評量(含實驗、電腦、儀器操作等)、方案(project)評量(含設計規劃與執行等)、展 示或演出(Performance)(含教學演示、音樂發表、藝術展覽、舞展、體育發表等)、作業報 告、.檔案評量等 教科書 參考書目 1.林樑:高爾夫失誤與對策,大坤書局 2.尼克R26;佛度:非常佛度非常技巧,景秋文化事業股份有限公司 3.高爾夫的規則,中華民國高爾夫協會
患有重大傷病或特殊病史之同學,請主動向授課老師說明以提供協助。前三堂在視聽教室,須自付保險及練習費。
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