本課程主要包括下列部份: 1、射擊場安全規定與槍支使用安全。 2、亞、奧運射擊項目介紹與分享。 3、射擊基礎技術學習與操作。 4、空氣手槍及空氣步槍射擊學習與實作。
Course keywords: air pistol;air rifle;ISSF;Shooting sport;空氣手槍;空氣步槍;國際射擊運動聯盟 課程目標: 1、認識亞、奧運各類射擊項目與競賽方式、規則。 2、建構基礎射擊技術。 3、學習靜心以穩固射擊能力、養成自省以提昇射擊技術。 4、藉由亞、奧運射擊項目的學習與訓練,奠定學員於各類射擊運動的基礎概念,培養學員未來針對個 人適性,選擇亞、奧運射擊項目深入研習,達成終身運動之目標。 教學方式:口述講解、動作示範、練習及修正調整。 教學進度: 第一週 2/14 射擊場安全規定宣達/用槍四大安全守則/射擊基礎技術概說及操作。 第二週 2/21 亞、奧運射擊項目介紹/射擊技術講解-站姿與握槍/基礎空槍操作。 第三週 2/28 和平紀念日放假 第四週 3/7 射擊技術講解-瞄準與呼吸/基礎空槍操作/實彈射擊體驗20發。 第五週 3/14 射擊技術講解-扳機控制與動作持續/基礎空槍操作/實彈練習20發。 第六週 3/21 基礎空槍操作-射擊程序建立/實彈練習30發。 第七週 3/28 基礎空槍操作-射擊程序建立/實彈練習30發。 第八週 4/4 基礎空槍操作-瞄準與扳機配合/實彈練習30發。 第九週 4/11 期中測驗(試射20發/正射30發)。 第十週 4/18 期中測驗(試射20發/正射30發)。 第十一週 4/25 射擊程序固定與強化/實彈練習80發。 第十二週 5/2 射擊程序固定與強化/實彈練習80發。 第十三週 5/9 射擊動作修正與調整/實彈練習80發。 第十四週 5/16 射擊動作修正與調整/實彈練習80發。 第十五週 5/23 清華盃射擊競賽體驗暨期末測驗-100發。(依照ISSF國際競賽規則試射40發/正 射60發)。 第十六週 5/30 清華盃射擊競賽體驗暨期末測驗-100發。(依照ISSF國際競賽規則試射40發/正射60 發)。 第十七週 6/6 清華盃射擊競賽體驗暨補測-100發。(依照ISSF國際競賽規則試射40發/正射60 發)。。 第十八週 6/13 期末課程檢討。 成績考核: 1、期中25%(技能評量):第八週實施,除彈數及時間外,依ISSF國際競賽規則施測,計分至整數。 2、期末25%(技能評量):第十四週實施,依ISSF國際競賽規則施測,計分至整數。 3、平時成績40%:出席率/學習態度/學習主動性。 4、練習檢討10%:於期末繳交學習檢討報告。
訓練地點為風雲樓B1。患有重大傷病或特殊病史同學請主動提出
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